Подготовка к марафону. Этапы и особенности

15 мая 2019, ср. 18:30
НСК Олимпийски, Холл Чемпионов Киев, улица Большая Васильковская, 55
от 499 грн.
от 499 грн.

Галерея

Подготовка к марафону. Этапы и особенности в Киеве - фото №1 Підготовка до марафону. Етапи та особливості у Києві
Подготовка к марафону. Этапы и особенности в Киеве - фото №2 Підготовка до марафону. Етапи та особливості у Києві афіша
Подготовка к марафону. Этапы и особенности в Киеве - фото №3 Підготовка до марафону. Етапи та особливості у Києві квитки
Подготовка к марафону. Этапы и особенности в Киеве - фото №4 Підготовка до марафону. Етапи та особливості у Києві на concert.ua
Подготовка к марафону. Этапы и особенности в Киеве - фото №5 Підготовка до марафону. Етапи та особливості у Києві фото

О событии

Первый в Украине спорт-концентрат "Как подготовиться к марафону?"

На НСК «Олимпийский» подготовят к марафону.

15 мая, на НСК «Олимпийский», пройдет первый в Украине спортивный концентрат (форум) «Как готовиться к марафону?», на котором топ-5 тренеров страны познакомят непрофессионалов с уникальными методиками и секретами тренировок мировых спортсменов, особенностями питания марафонцев и научат профилактике травм. Цель форума - помочь получить мотивацию, знания и сделать бег своим образом жизни.

Около 25000 украинцев постоянно принимают участие в марафонах и забегах. Однако 25% марафонцев травмируются во время забега, а еще больше - получают во время тренировки и подготовки к соревнованиям. Форум «Как подготовиться к марафону?» станет первым в Украине, где 5 известных спикеров расскажут спортсменам-любителям, как готовиться к марафону с безопасностью для здоровья.

Спикеры форума:

Виталий Дрозд, соучредитель Saucony Running Club и Superheroes Run Academy, подготовил блогера и медиаменеджера Татьяну Гриневу к челленджу «12 марафонов за 12 месяцев», который собрал более 1 млн гривен на благотворительность. Виталий расскажет о 5 главных этапов подготовки к марафону.

Зинаида Бондаренко, специалист по функциональной реабилитации, основатель BODYWAY® Health Academy и тренер абсолютного чемпиона мира по боксу Александра Усика. Зинаида научит быстрому восстановлению во время тренировок и после марафона.

Юрий Ежелин, , рекордсмен Книги рекордов Украины, самостоятельно сбросил 50 кг без подсчета калорий. Результат его воспитанников поражает - более 27 тонн сброшенного лишнего веса! Юрий раскроет секреты питания марафонцев, продуктов-табу и энергетических стимуляторов.

Сергей Питенко, профессиональный тренер с 15-летним опытом, поможет подготовиться к силовым нагрузкам во время марафона.

Виталий Самуйленко, основатель центра спортивных исследований Banda LAB и консультант спортсменов мирового уровня, провел более 35 000 обследований спортсменов за последние годы. Виталий покажет, как провести функциональное тестирование и узнать о реальных возможностях своего тела.


Организатором события выступает Superheroes Run Academy.

Похожие события

Баскетбол. БК 22 ноября 19:00, пт Баскетбол. БК "Одесса" - СК "Прометей" Одесса, УСК "Одесса" от 50 грн. Баскетбол. БК Уже не хочу 22 ноября Баскетбол. БК "Одесса" - СК "Прометей" УСК "Одесса" Купить Олег Торсунов 19 января 18:00, вс Олег Торсунов Одесса, Концерт холл Одесса от 400 грн. Олег Торсунов Уже не хочу 19 января Олег Торсунов Концерт холл Одесса Купить Ицхак Пинтосевич. Мышление победителя. 17 ноября 10:00, вс Ицхак Пинтосевич. Мышление победителя. Одесса, Банкетный Дом Ренессанс. Серебряный зал от 1300 грн. Ицхак Пинтосевич. Мышление победителя. Уже не хочу 17 ноября Ицхак Пинтосевич. Мышление победителя. Банкетный Дом Ренессанс. Серебряный зал Купить Баскетбол. БК 30 ноября 14:00, сб Баскетбол. БК "Одесса" - БК "Химик" Одесса, УСК "Одесса" от 50 грн. Баскетбол. БК Уже не хочу 30 ноября Баскетбол. БК "Одесса" - БК "Химик" УСК "Одесса" Купить