Подготовка к марафону. Этапы и особенности

15 мая 2019, ср. 18:30
НСК Олимпийски, Холл Чемпионов Киев, улица Большая Васильковская, 55
от 499 грн.
от 499 грн.

Галерея

Подготовка к марафону. Этапы и особенности в Киеве - фото №1 Підготовка до марафону. Етапи та особливості у Києві
Подготовка к марафону. Этапы и особенности в Киеве - фото №2 Підготовка до марафону. Етапи та особливості у Києві афіша
Подготовка к марафону. Этапы и особенности в Киеве - фото №3 Підготовка до марафону. Етапи та особливості у Києві квитки
Подготовка к марафону. Этапы и особенности в Киеве - фото №4 Підготовка до марафону. Етапи та особливості у Києві на concert.ua
Подготовка к марафону. Этапы и особенности в Киеве - фото №5 Підготовка до марафону. Етапи та особливості у Києві фото

О событии

Первый в Украине спорт-концентрат "Как подготовиться к марафону?"

На НСК «Олимпийский» подготовят к марафону.

15 мая, на НСК «Олимпийский», пройдет первый в Украине спортивный концентрат (форум) «Как готовиться к марафону?», на котором топ-5 тренеров страны познакомят непрофессионалов с уникальными методиками и секретами тренировок мировых спортсменов, особенностями питания марафонцев и научат профилактике травм. Цель форума - помочь получить мотивацию, знания и сделать бег своим образом жизни.

Около 25000 украинцев постоянно принимают участие в марафонах и забегах. Однако 25% марафонцев травмируются во время забега, а еще больше - получают во время тренировки и подготовки к соревнованиям. Форум «Как подготовиться к марафону?» станет первым в Украине, где 5 известных спикеров расскажут спортсменам-любителям, как готовиться к марафону с безопасностью для здоровья.

Спикеры форума:

Виталий Дрозд, соучредитель Saucony Running Club и Superheroes Run Academy, подготовил блогера и медиаменеджера Татьяну Гриневу к челленджу «12 марафонов за 12 месяцев», который собрал более 1 млн гривен на благотворительность. Виталий расскажет о 5 главных этапов подготовки к марафону.

Зинаида Бондаренко, специалист по функциональной реабилитации, основатель BODYWAY® Health Academy и тренер абсолютного чемпиона мира по боксу Александра Усика. Зинаида научит быстрому восстановлению во время тренировок и после марафона.

Юрий Ежелин, , рекордсмен Книги рекордов Украины, самостоятельно сбросил 50 кг без подсчета калорий. Результат его воспитанников поражает - более 27 тонн сброшенного лишнего веса! Юрий раскроет секреты питания марафонцев, продуктов-табу и энергетических стимуляторов.

Сергей Питенко, профессиональный тренер с 15-летним опытом, поможет подготовиться к силовым нагрузкам во время марафона.

Виталий Самуйленко, основатель центра спортивных исследований Banda LAB и консультант спортсменов мирового уровня, провел более 35 000 обследований спортсменов за последние годы. Виталий покажет, как провести функциональное тестирование и узнать о реальных возможностях своего тела.


Организатором события выступает Superheroes Run Academy.

Похожие события

Гоночный викенд RTR Attack 08 июня 11:00, сб Гоночный викенд RTR Attack Киев, Автодром Чайка от 120 грн. Гоночный викенд RTR Attack Уже не хочу 08 июня Гоночный викенд RTR Attack Автодром Чайка Купить United Drift Challenge 2019 07 июля 12:00, вс United Drift Challenge 2019 Киев, Автодром Чайка от 499 грн. United Drift Challenge 2019 Уже не хочу 07 июля United Drift Challenge 2019 Автодром Чайка Купить BELSHINA DRIFT PRO COMPETITIONS OF UKRAINE 02 июня 12:00, вс BELSHINA DRIFT PRO COMPETITIONS OF UKRAINE Львов, Стадион «Арена Львов» от 399 грн. BELSHINA DRIFT PRO COMPETITIONS OF UKRAINE Уже не хочу 02 июня BELSHINA DRIFT PRO COMPETITIONS OF UKRAINE Стадион «Арена Львов» Купить Стань лидером фандрейзинга 20 июня 18:30, чт Стань лидером фандрейзинга Киев, Fedoriv Hub от 500 грн. Стань лидером фандрейзинга Уже не хочу 20 июня Стань лидером фандрейзинга Fedoriv Hub Купить